第四十八章体能初尝试(1 / 3)

小说:网王:最强者 作者:三来来来

也就是逛了一下器械训练室,和种岛打了个招呼,递交了报名表,今天玉川的任务算是完成了。</p>

回到家里的时候,泽川已经在等他了,他直到体能训练开始了。</p>

“以后网球部的训练你就自己进行第二阶段的巩固训练,回来之后有半个小时的时间,用来做课业之类的,然后进行一个半小时的体能训练,前面三天只进行一个小时的训练算是让你适应一下。”</p>

泽川太郎扔下一句话,直接去了玉川家的健身房,等着玉川做完课业过来。</p>

玉川家是有自己的健身房的,这还要得益于玉川父亲的好习惯,不过随着时间的流逝,现在健身房一般都是玉川永一在用,玉川智仁已经不怎么光临了。</p>

不过从今天开始,这健身房就要迎来一个主力军了。</p>

“幸好学校的课业不多,不然就惨了。”</p>

玉川微微摇了摇头,稍微有些庆幸。</p>

在做计划的时候好像没有什么,可一旦经历了他还是觉得自己有点受不了,幸好不管是国中还是小学,课业都不多,还是十来分钟就能够解决的。</p>

半个小时之后,玉川换好了运动服装走进了健身房。</p>

“体能训练和你平时的训练差别有点大,刚刚接触体能训练的时候,对于身体影响还是比较大的,不仅仅是耐力方面,力量速度这些都会发生一些变化,更别说有时候还会进行专项的力量和爆发力这些训练了。”</p>

“而这些变化,都会深刻的影响着你的技术!今天你的控球很精准,但是如果你经历了体能训练之后在不摸球拍的话,你的控球可能连自己都入不了眼。”</p>

“所以在身体方面的训练之后,不管你的身体有什么不良反应,技术方面的习惯绝对不能落下,不过你放心,我会根据你的实际情况来制定,会在你的承受范围之内。”</p>

在训练之前,泽川太郎先是耐心的叮嘱了玉川友树一下。</p>

“啊……我明白了。”</p>

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