没几下功夫，一锅海鲜大杂烩就架在熊熊燃烧的篝火上煮了起来。</p>
“咕噜咕噜——”</p>
江伊涵看着锅中沸腾的汤水，皱起了鼻子，“唔，咸咸的气味，都不用再放盐了。”</p>
易舟已经把衣服穿上，在一旁默默考虑着搭浴室的事情。</p>
“易舟，你懂得如何制盐吗？”江伊涵碰了碰他。</p>
“嗯？你说制盐吗？”易舟回过神来。</p>
“我在网上看过，人摄入的盐分过少的话，会导致体内的含钠量过低，引发食欲不振、晕眩、恶心、心律加速等一系列不良症状。”</p>
江伊涵努力回忆着脑海中的内容，说道：“如果我们要在岛上生活400天，没有盐应该是不行的吧。”</p>
“放心吧，我们可以从海水中提取海盐。”易舟轻声说道。</p>
人的身体离不开盐，特别是在高温环境下，大量流汗会加速人体内盐分的流失，更需要及时补充盐分。</p>
不过制盐并不是迫切的事情，他决定以后再说。</p>
“很多蔬菜水果以及肉中都含有微量的钠元素，短时间内不专门食用盐，对身体没什么影响。”</p>
易舟用筷子翻了翻锅里的食物，耸耸肩，说道：“当然，没有盐，食物的味道肯定就会牺牲许多。”</p>
“原来是这样，那过几天我们再去制盐吧。”江伊涵无形之中又增加了一个知识点。</p>
“嗯，可以吃了。”易舟看锅里煮的差不多了，把筷子递给对方。</p>
“很香。”江伊涵吞了吞口水，从锅里夹起一只已经开口的大牡蛎。</p>
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