尼美咽口水：“听起来就觉得超美味的！”
尼亚弱弱地提醒：“你不是还要减肥的吗……”
尼美豪迈地一甩手：“今天不减了，明天再减！”
“我觉得照这种情况发展下去，你很可能这辈子都减不了肥。”
尼美理直气壮地辩解：“我要吃饱了才有力气减肥！”
“……”
尼亚竟无言以对。
缓缓笑着说道：“其实减肥最好的方法，是适当的控制饮食，加上每天坚持做运动。”
尼亚边吃边说：“我姐她只要能躺着就不坐着，能坐着就不会站着，以她这种懒……”
他注意到姐姐又在瞪自己，他立马将嘴里的话转了个音调：“以她这种文静内向的性格，是不怎么喜欢运动的。”
尼美露出了羞涩的笑容，抬手就往弟弟后背上拍了两下：“文静内向这个词用得不错，继续保持哦。”
尼亚被打得差点吐血。
但他还是很坚强地维持坐姿不动摇：“谢谢姐姐的夸奖，我会继续努力的。”
缓缓想了下：“不如我教你练瑜伽吧？”
“瑜伽是什么？会不会很难练啊？”尼美很迟疑。
“不会很难的，在家里就能完成，还能塑造优美的形体，很适合你。”
尼美一定到这话，顿时眼睛就亮了：“好啊好啊！”
“要是你现在没什么事情的话，不如我现在就开始教你？”
尼美忙不迭地点头应下：“嗯嗯！”
缓缓让人在地板上铺了层厚厚的兽皮毯子，招呼尼美和她一起躺下。
“做瑜伽的第一步，就是要先放松……”
尼亚坐在旁边，嘴里不停地嚼着竹子，他看到姐姐跟着缓缓摆出各种古怪的姿势。
那些姿势缓缓做出来很可爱，但是尼美做出来就有种特别滑稽的感觉。